一、提高免疫力

白芸豆里面富含皂甙、尿毒酶、多种球蛋白、维生素以及多种矿物质等成分，这些物质都是对我们身体有益的成分，可以补充营养，提高身体免疫力，并能预防疾病。

二、降血压、降血糖

白芸豆对于高血压有一定的作用，白芸豆本身属于高钾低钠的食物，食用白芸豆有助于身体排泄钠盐，这样能调节我们身体的内环境，有助于降血压。

白芸豆里面还含有降糖的成分，食用白芸豆其中的成分能被人体的胰岛直接吸收和利用，这样能加快胰岛素的分泌，有助于降血糖。

三、减肥瘦身

减肥人群可以食用白芸豆，白芸豆里面富含α-淀粉酶抑制剂，这种物质无语淀粉水解能起到抑制的作用，食用会增加饱腹感还能阻止对糖分的吸收，确实有助于减肥。

那这些产品想在**上架的话是需要报白的，不然是没有办法正常自播和让主播带货的，很容易就会被封**间。